Uzdrawiające medytacje

  • Autor: Roland, Paul
  • Dostępność: Jest
  • 39,00 zł 19,90 zł

Poradnik przedstawiający proste wyjaśnienia, jak radzić sobie z trudnościami poprzez medytacje. Opisano w nim ponad sto łatwych do wykonania ćwiczeń, które pomogą znaleźć czytelnikowi właściwe rozwiązania problemów dnia codziennego. Ćwiczenia zostały opracowane z myślą o osobach przeciążonych różnymi obowiązkami i zestresowanych, które potrzebują skutecznych metod relaksacji lub chcą rozwijać swoją samoświadomość.

Rok wydania: 2003
Stron: 128
Format: 180/235
Oprawa: broszura
Pakowanie: 50
Tłumacz: Cezary Urbański